精彩片段
青岛五西广场的晨光刚漫过雕塑顶端，江晟檀就被节目组的叫醒电话吵醒。由江晟檀陈赤赤担任主角的都市小说，书名：《重生：我在综艺里躺平封神》，本文篇幅长，节奏不快，喜欢的书友放心入，精彩内容：青岛五西广场的晨光刚漫过雕塑顶端，江晟檀就被节目组的叫醒电话吵醒。他翻了个身，把手机按在枕头底下，闭着眼嘟囔了一句。“早知道起这么早，还不如在家睡懒觉。”墨迹了足足十分钟，他才慢悠悠地坐起来，头发乱糟糟地支棱着。节目组安排的酒店房间很简洁，他扫了眼桌上的录制流程单。《奔跑吧兄弟》第一季第一期，主题“城市追击战”，上午九点正式集合。江晟檀打了个哈欠，走到衣柜前随手抽了件浅灰色连帽卫衣。搭配一条黑色运...
他翻了个身，把手机按在枕头底下，闭着眼嘟囔了一句。
“早知道起这么早，还不如在家睡懒觉。”
墨迹了足足十分钟，他才慢悠悠地坐起来，头发乱糟糟地支棱着。
节目组安排的酒店房间很简洁，他扫了眼桌上的录制流程单。
《奔跑吧兄弟》第一季第一期，主题“城市追击战”，上午九点正式集合。
江晟檀打了个哈欠，走到衣柜前随手抽了件浅灰色连帽卫衣。
搭配一条黑色运动裤，脚上蹬了双轻便的白色运动鞋。
整套穿搭主打一个“低调随性”，完美符合他预设的“咸鱼素人”人设。
洗漱时，他对着镜子快速梳理了一下头发，指尖划过眼底的淡青色。
昨晚临睡前，他用隐藏身份的大数据账号扒了所有常驻嘉宾的资料。
邓朝的控场能力、李辰的体能优势、陈赤赤的搞笑属性……各项数据早己在他脑海里形成清晰的分析图谱，甚至包括几人过往综艺里的失误率和配合默契度。
“一群老狐狸加几个活力派，有意思。”
他对着镜子挑了挑眉，嘴角勾起一抹不易察觉的坏笑。
八点半，江晟檀背着个简单的双肩包走出酒店房间。
走廊里己经有节目组的工作人员在忙碌，看到他都热情地打招呼。
他懒洋洋地挥了挥手回应，脚步拖沓地走向电梯，路过工作人员身边时，还顺手拿起了桌上的一瓶矿泉水。
电梯里偶遇了同样刚出门的陈赤赤，对方看到他愣了一下，眼神里满是好奇。
“哟，这位就是传说中的素人嘉宾？
看着挺年轻啊。”
陈赤赤穿着红色运动服，双手插兜，一脸好奇地上下打量着他，连带着扫了眼他手里的矿泉水。
江晟檀抬了抬眼皮，语气平淡：“嗯，江晟檀。”
“我陈赤赤，你可以叫我赤赤哥。”
陈赤赤自来熟地拍了拍他的肩膀，力道不算轻。
江晟檀顺势往旁边躲了躲，皱着眉揉了揉被拍的地方，还故意吸了口凉气。
“赤赤哥，轻点，我这小身板经不起拍。”
青岛五西广场的晨光刚漫过雕塑顶端，江晟檀就被节目组的叫醒电话吵醒。
陈赤赤被他这反应逗乐了，爽朗地笑了起来：“这么娇弱？
一会儿录制可有的受了，我们这节目强度不小。”
他刻意放软了语气，眼神里带着点“怯生生”的感觉，活像个没见过世面的学生。
电梯到达一楼，两人一起走出酒店大门。
“没办法，平时不爱运动，重在参与。”
江晟檀叹了口气，还故意晃了晃胳膊，装作没力气的样子。
五西广场的指定集合点己经围了不少工作人员，摄像机也架设完毕，几个机位正对着广场中央的雕塑调试角度。
清晨的风带着点凉意，江晟檀下意识地拉了拉卫衣的帽子，把半张脸埋了进去。
看到江晟檀和陈赤赤一起过来，众人的目光都集中了过来，连带着摄像机也转了过来。
邓朝、李辰、郑凯、王祖兰、王宝宝和杨影己经到齐了，正围在一起闲聊。
他笑容满面地拍了拍江晟檀的胳膊，力道比陈赤赤轻了不少：“欢迎欢迎，江晟檀是吧？”
“来啦来啦，最后一位嘉宾到齐了！”
邓朝率先迎了上来，脸上挂着标志性的笑容。
他刻意让自己的眼神里带着恰到好处的拘谨，甚至还轻轻攥了攥衣角，完美扮演着“初次上综艺的素人”角色。
“朝哥好，各位老师好。”
江晟檀微微弯腰打招呼，姿态放得很低。
她身边的王宝宝也跟着点头：“对，叫哥姐亲切，咱们这节目没那么多规矩。”
“不用叫老师，都叫哥姐就行。”
杨影笑着说道，她穿着黄色运动服，扎着高马尾，看起来活力满满。
王祖兰凑过来，仰着头上下打量了他一番，语气带着点调侃：“看你这细皮嫩肉的，确定能扛住今天的录制？
我都怕你被风吹倒。”
江晟檀点了点头，挨个叫了声“辰哥、凯哥、祖兰哥、宝哥、杨影姐”，每叫到一个人，都微微颔首示意。
江晟檀一脸“真诚”地说道，顺势往陈赤赤身边靠了靠，像是在寻求庇护。
“尽力吧，实在不行就拖后腿，大家多担待。”
李辰拍了拍胸脯，语气爽朗：“放心，有哥在，不会让你被欺负的，录制过程中有啥困难随时说。”
这副“弱不禁风”的样子，瞬间让众人的警惕心降了大半，连原本准备“刁难”一下新人的郑凯都收起了玩笑的心思。
就在这时，总导演陆导拿着对讲机走了过来，身后跟着几个工作人员，手里拿着队服和抽签箱。
江晟檀连忙道谢，眼底却飞快地闪过一丝算计，把几人的反应都记在了心里，同步更新着脑海里的人物分析数据。
众人立刻安静下来，自觉地围在陆导身边，江晟檀也跟着凑过去，站在人群边缘的位置。
“好了各位，人都到齐了，我们先简单说一下今天的录制规则和分组方式。”
他的目光快速扫过广场的地形，从雕塑到花坛，从信息亭到周边的小路，脑海里同步构建出简易的三维地图，标记出可能的遮挡物和逃跑路线。
他耳朵在同时捕捉着周围的环境音，包括工作人员的脚步声、摄像机的运作声，甚至远处游客的喧闹声。
陆导举起手中的两个颜色的队服：“红队队长邓朝，蓝队队长李辰，两位队长没问题吧？”
“今天的主题是‘城市追击战’，我们分为红蓝两队进行对抗。”
“分组方式很简单，抽签决定。”
陆导指了指旁边工作人员递过来的抽签箱，“这里有六个签，三个红签三个蓝签，你们六个先抽。”
邓朝和李辰都点了点头，邓朝还挥了挥拳头：“保证带领红队拿下胜利！”
“好嘞。”
江晟檀点点头，很配合地往队伍最后面站了站，双手插在卫衣口袋里，看似漫不经心。
他顿了顿，看向江晟檀：“江晟檀作为飞行嘉宾，最后一个抽，你的抽签结果将决定最终的队伍人数平衡。”
超强的记忆力在这一刻发挥了作用，每个签的褶皱、颜色深浅，甚至上面沾着的一点细小灰尘，都清晰地印在他脑海里。
但实际上，他己经用余光把抽签箱里签的摆放位置看得一清二楚。
说完随手摸了一张，展开一看，果然是红签。
抽签开始，邓朝第一个上前，对着抽签箱拜了拜：“天灵灵地灵灵，红签红签快显灵！”
接下来是陈赤赤，他犹豫了一下，在抽签箱里搅了搅，才抽了一张展开——赫然是蓝签。
“可以啊，开门红！”
他兴奋地挥了挥签，还得意地看了李辰一眼。
邓朝笑着拍了拍他的肩膀：“没事，你去蓝队当卧底，帮我们红队传递情报。”
“哎，怎么是蓝队？
我想跟朝哥一队的。”
陈赤赤故作沮丧地叹了口气，还夸张地捶了捶胸口。
郑凯紧随其后，快步走上前抽了一张，展开后扬了扬：“红队！”
“那我可得加钱。”
陈赤赤立刻接话，逗得众人都笑了起来。
王宝宝也不含糊，随手抽了一张，展开后是红签，他咧嘴一笑：“跟朝哥一队，稳了！”
王祖兰走上前，眯着眼睛在抽签箱里挑了半天，才抽出一张，一看是蓝签，无奈地摇了摇头：“看来只能跟赤赤一队了。”
“现在分组情况很明确了。”
陆导清了清嗓子，示意大家安静，“红队：邓朝、郑凯、王宝宝；蓝队：李辰、陈赤赤、王祖兰、杨影。”
轮到杨影，她轻轻抽了一张，展开后笑着说道：“蓝队！”
江晟檀慢悠悠地走过去，手指在抽签箱里转了一圈，故意放慢了动作。
他再次看向江晟檀：“现在轮到你了，你抽红签，两队就都是西人；抽蓝签，蓝队五人红队三人，你自己选。”
按照正常逻辑，为了队伍平衡，他应该抽红签，这样两队人数均等，对抗也更有看点。
他清楚地记得，剩下的两张签里，红签在左边靠上的位置，蓝签在右边靠下的位置。
如果加入蓝队，蓝队人数占优，但体能密度会被稀释；加入红队，红队体能优势更明显，但缺少搞笑担当。
但他的目光扫过两队的人员配置，脑海里快速进行着数据运算：红队三人都是体能型选手，配合偏硬朗，但灵活性稍差；蓝队西人有陈赤赤和王祖兰负责搞笑和搞事，杨影灵活性强，李辰体能顶尖，属于“刚柔并济”的配置。
他抽出签展开，对着众人晃了晃：“蓝队。”
“有意思，还是蓝队更有搞头。”
他心里嘀咕了一句，手指最终落在了蓝签上。
“可以啊小江，跟哥一队，保证带你躺赢，没人敢欺负你。”
“哇，蓝队赢了！
人数优势在手！”
陈赤赤立刻兴奋地冲过来勾住他的肩膀，力道比之前更重了些。
红队的几人则故作惋惜地摇了摇头，邓朝还对着江晟檀挤了挤眼睛：“小江啊，你这是选错队伍了！”
江晟檀故作无奈地叹了口气，还轻轻推了推陈赤赤的胳膊：“希望吧，别因为我人多反输了就行，我可不想背锅。”
工作人员立刻上前，给红队递上红色队服，蓝队递上蓝色队服。
陆导看着分组结果，点了点头：“好，分组完毕。
接下来分发队服和任务卡，换上队服我们就开始今天的第一个任务。”
他换衣服的速度很快，套上队服后，还特意把帽子拉了拉，遮住了一部分脸，继续维持着低调的人设。
江晟檀接过蓝色队服，跟着陈赤赤几人走到旁边的临时更衣帐篷里换衣服。
江晟檀凑到蓝队中间，和陈赤赤、李辰、王祖兰、杨影站成一圈，看着工作人员递过来的任务卡。